口才培训 | 表达能力差，没话讲怎么办？一个方法解决

我们很难在工作生活中避免公开演讲，在会议上分享你的观点，在活动中表达你的想法…

很多人很会做事，但是不善于表达自己。

口才培训 | 表达能力差，没话讲怎么办？一个方法解决

比如现在突然邀请你分享你读过的一本书。你该怎么说？只说几句没关系。如果分享10分钟你会怎么做？如何更好的输出自己掌握的东西？

我给大家的建议是，在生活中做一个有爱心的人。

如何在生活中做一个有爱心的人？分为几个步骤。

1、意识的力量。

很多人总觉得无话可说，却缺乏发现“物质”的心。只要用心去感受，再小的东西也会成为你表达的伟大素材。

关注你生活中发生的事情，感受他们从一切给予你的积极意义。

看书的时候要多思考，问问自己什么对自己有帮助。哪些内容启发了你？读书要有目的性。

2、记录。

及时写下自己在学习中的感受。比如，当你读了一段你很有感觉的文章，这时停下来，想想你为什么会有这种感觉，把这种“感觉”和你大脑中已有的知识联系起来。这种联系可以在新知识和旧知识之间建立联系。

及时记录。如果没有记录，就不会发生。记录分为三个部分:

①我的收获是什么？

(2)我的感受是什么？

(3)我能做什么？

记笔记可以使用思维导图等工具，这样可以更好的理清脉络，理清思路。

3、写稿子。

用文字表现出你心里想表达的东西。写作的作用不仅仅是写出你想说的句子，写作也是一个思考的过程。

有些人往往想了很久，一句话都憋不住。建议你开始写的时候，不要苛求完美，先把想到的写出来。

第一次写的时候，就像和闺蜜聊天一样，想写什么写什么。关键是强迫自己去做一件事，哪怕是坏事。

等到第一遍写完，再用批判的眼光看你的稿子，做最后的修改和补充。这个过程也是一个提高自己写作能力和思维能力的过程。几经修改，再回头看，会发现看起来并没有那么差，其实挺好的，值得和别人分享。如果重复这个过程，你的输出能力会越来越强。

4、记忆和分享。

很多人在台上发言或者分享的时候，可以按照稿子念，但是离开稿子就什么都不懂了。你有过这样的经历吗？你提前准备了稿子，说的时候已经记不住了。这个时候你该怎么办？

(1)为你的稿件设置关键词，然后直观的表达这些关键词。

比如你可以把所有关键词整理出来，然后每个关键词对应一个可视化的东西，然后把这些东西编成一个故事，这样就不会轻易忘记了。

(2)可以把所有关键词都写在卡片上或者用PPT辅助。和这些关键词比起来，没人会笑话你，因为大家都差不多。

如何更好的表达需要平时多看一些东西，看多了会学到更多东西，这样输出的时候会有更多素材。

以上就是口才培训训练的方法：https://www.zhilangbang.com，小编给大家分享演讲口才培训内容，希望能够对大家起到一些帮助！