口才培训 | 演讲时卡壳怎么办？

在演讲过程中，你是否会遇到这样的情况，自己在演讲的时候总是卡壳，而看到别人站在讲台上却能高谈阔论。

而且演说磕磕绊绊，卡壳最主要的原因就是，演讲者总希望自己能一口气讲完。

口才培训 | 演讲时卡壳怎么办？

过分关注流畅，有时会事与愿违，相反，会让演说没有效果。那怎样才能说得流利呢？

以下的方法我们可以改进一下，希望能对您有所帮助。

框架概述——关键词。

演说是演说中最基本的一部分。但是从理论上讲，讲演实际上在实际操作中，是没有用的。

由于现场充满了未知和变数，无视现场形式的变化，一味地按照你自己先前的想法去讲，无疑是一种自杀行为。

因此，演讲更多地是一种精神上的安慰。要记住的是一些关键字，然后在讲课的时候把内容写出来。

这里有一个故事：

有个人想学划船，师傅告诉他，学划船，首先要会游泳。

人们很困惑，既然有了船，为什么还要去学游泳呢？五种方法可以克服演说中的困难。

船长解释说，如果你不会游泳，那么你在行船时，就会一直担心自己是否会翻船，特别是在湖心的时候。担心太多，迟早会翻船的。

但如果你很懂水，即使船翻了，你也可以自己游回去。这样，你的行船反而更稳定。

演说实际上就是划船，演说前的准备就是游泳。

也许你的整个演讲都不能充分利用你已经准备好的东西，但是如果你没有准备好，势必会影响你的状态。

不要穿着新衣。

服装问题也属于提前准备范畴。你将穿着你认为最好看的衣服去参加演讲，这会给你带来更多的自信。

但是建议不要轻易尝试新造型和新服饰。

由于新事物，意味着还没有被看到和认可。下意识中，你是一个寻求他人认同的状态，这会导致你很容易被外界的评价所影响。

因此，在演讲的过程中，尽量摆脱那些你控制不了的新因素。

掌握的东西越多，你的气场和自信心就越强。

准备一瓶好的水。

第一，它能缓解你的紧张情绪。

已有研究表明，人喉吞咽可以缓解人的紧张情绪。

由于在古代，人们会选择在安全的环境中进食，所以大脑就形成了一个定性的思维。

当进行吞咽时，大脑会自然地认为你处于一个安全的环境中，然后让你平静下来。

第二，它可以使你的停顿变得自然。

一段话说完了，下一段就不知道该说什么了。或一个环节讲完了，观众就能明白反应了。

当你干干地站在那里时，你会看起来非常不自然，而这种不自然的感觉会让你立刻紧张，然后导致你接下来的不知所云。

此时，你喝一口水，可以舒缓刚刚出现的紧张情绪，也可以让你有足够的时间整理思路，同时也可以展示你控制整个比赛的自信和能力。

一次在众目睽睽下还能安然喝水的举动，会给旁人带来一种自信，能把整个世界都hold住的错觉。

终于可以解渴了！对啊，别忘了水的基本特性，水是为你解渴的！

准备一些小笑话吧。

对一个演说来说，包袱和笑点实在是太重要了！

如果你能让听众大吃一惊，那说明你的演说已经很成功了。因此你应该学会抖包袱，好消息是，逗笑观众并不难。

传统上，观众的笑点与其人数成反比。演讲者人数越多，就越容易受到嘲笑。

只要事先用心准备几件常用的小东西，就能使你的演讲充满幽默感。以后的一切都将成为历史。

演说时，你的语速要慢一些，这样能给听众时间来思考你说了什么。

假如你猴急猴急地往下说，只能说明你没有足够的自信，认为自己说的话不足以引起别人的兴趣，所以要先把该说的话都说出来。

以上就是口才培训训练的方法：https://www.zhilangbang.com，小编给大家分享演讲口才培训内容，希望能够对大家起到一些帮助！