如何开始训练演讲与口才？

一个人的演讲与口才能力是可以训练的。我听到很多朋友说他们没有时间，没有条件去参加线下演讲口才培训活动，但是他们想提升自己演讲技巧，问一个人在家怎么练习演讲口才能力？演讲与口才训练小编告诉大家：

首先，必须告诉你，要培养自信和言语经验，你必须在真实的人面前锻炼，因为言语从来不是一个人的事情，而是演讲者和听众的完整。所以要学会说好话，迟早要上台，就像迟早学会游泳到水里一样。但是限于各种条件，必须要独自练习，也不是不行，虽然练不出当众演讲的经验，但是可以培养感觉，锻炼口齿和思维的灵活性。

演讲与口才训练方法

1、绕口令

绕口令绝对是锻炼伶牙俐齿的好方法，我们的身体神奇的地方就在于练习哪里，就会提高哪里，就像练肌肉一样。一个经典的绕口令是：八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。

你可以从网上搜索各种绕口令练习，最初不要追求速度快，而要保证每个字都说清楚，整体要连贯，到一定程度后，可以追求说的又快又好。

2、朗读

朗读可以培养讲话的情感和韵味，同时还能兼顾练习发声，一举多得。朗读内容推荐《世界上最伟大的推销员》

3、正反辩论

口才好的一个体现就是思辨能力很强，能够说服对方。你可以针对某个观点从正反两方面思考，然后讲出来，比如奇葩说的辩题——键盘侠是不是真的侠，也可以从自己的工作和生活角度选一些话题，说的好不好是其次，主要锻炼思考和表达能力。

4、即兴演讲从书上随机挑选一句话或一个词，围绕它展开即兴演讲，比如你选择了一个字“快乐”，你可以讲：你认为什么是快乐，自己的快乐经历，怎样变得快乐等。

难度升级，随机选择3个词，发表即兴演讲，要求演讲中要用到这三个词，并且整个演讲能自圆其说。比如你从书上随机选择了三个词——外星人、绿萝、兴高采烈，简单构思后，讲出一段话。后面你可以根据自己的情况增加难度，比如规定时间范围、增加词的数量，这个练习能提升我们的语言组织能力。

5、讲解一本书或一部电影

看完一本书或影视剧后，我们会有很多想法，试着讲出来，也是一种很好的输出，帮助我们梳理思绪，锻炼口头表达。

6、名人的演讲

观看名人的演讲视频，找到对应的演讲稿，然后模仿名人的技巧讲出来。

7、参加线上的系统课程学习

学好演讲与口才，最快、最有效的方法就是参加课程学习，并直接总结其他人使用好的方法技能！减少自我探索的时间。参加网络课程将有合作伙伴老师一起学习

以上就是演讲与口才训练：https://www.zhilangbang.com/zixunpost-11-1825-1.html，小编给大家分享怎么开始练习演讲与口才方法内容，希望能够对大家起到一些帮助！

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