如何在舞台上锻炼你的胆量

很多人不论是说话的人还是工作的人，舞台上还是舞台下，都比其他人有勇气，自然得到的机会也很多。胆量小人该怎么锻炼胆量呢？如何锻炼胆量小编告诉大家：

     
      在舞台上锻炼你的胆量方法

      第一、和陌生人讲话

在生活中或在工作中，总会有新人旧识，或是陌路人，问路或是推销，或发宣传资料，这些陌生人都是给自己锻炼胆量的机会，打招呼问好都是方式。

第二、心理暗示

一个胆小的人经常在事情发生时惊慌失措。为了安慰自己，暗示平静，给自己良好的心理暗示，在舞台上讲话让自己知道这没什么大不了的，心里有安慰，不会怕胆小。

第三、自信

自信是提高大胆度的基本方法，自信充足，越是自我陶醉，登上舞台也不会紧张，可以用平静的表现来看待观众。特别是在舞台下面对着镜子持续鼓励，提高勇气也是个好方法哦

以上就是如何锻炼胆量：https://www.zhilangbang.com/zixunpost-11-1846-1.html，小编给大家分享怎么在舞台上锻炼你的胆量方法内容，希望能够对大家起到一些帮助！

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