沟通口才培训：不爱说话的人如何打开社交圈子

平常不怎么说话的人怎样才能打开社交圈子？打开社交圈的技巧是什么？社交圈子小编告诉大家：

     不爱说话的人打开社交圈子方法

1，首先分析自己的社交心情

喜欢安静。这种心理与性格有关，是安静的性格，不开放，想在娱乐中做自己的事情。静静地享受个人世界。

但是爱比较，攀比，一看人家玩得烈火朝天，就觉得自己不正常，和他们有差距，然后就痛苦不已了。这种心理失衡，容易失去自己，单纯地为社交烦恼，反而会增加自己的压力。

尊重自己的个性和特色，喜欢安静的性格决定着自己的生活模式，和社交模式。在这个基础上，尊重自己，然后鼓励自己，根据环境，根据生活的需要，和他人互动。因他也不是特别封闭的人啊，随心所欲啊，自然而然的去社交。碰到一起就玩，碰到一起就说，有时间就来往一下。要多次重复的互动，不能来往一次就半天没音讯了。社交需要跟进，不断跟进，社交关系才能巩固住，维持住，才能长久下去。

人人都不会拒绝交流，经常和人交流，互动，一回生，二回熟，慢慢就觉得和他们就有了感情了。就不会觉得是排挤在外了。

要有个积极的主动社交的心态，积极出击，不是被动，不是冷漠，不是孤独下失落。

2、与人聊天不一定是有事才去聊。

大部分聊天的情况都是没有目的，没有中心思想，没有计划，没有找别人聊天。有事的时候毕竟太少了。

聊天就是闲着的时间里娱乐，放松，消遣，海阔天空的耍耍嘴皮子，过过嘴瘾。这就是最简单，最直接的聊天意义。

不要认为这种聊天没价值。其实这种聊天对于人的心情调节非常有帮助。虽然聊的不是心灵方面的深处所感，都是平时的八卦和乱侃，但通过这些拉呱，可以让嘴发音，让肺活量增大，让血液循环加快，让大脑运转灵活，让人充满精神，刺激刺激大脑，活跃活跃，高兴高兴，见见人，听听外界的声音，才能感受到这个鲜活鲜活的世界在流动着，发展着....

每天都有这样的交流，人和人直接传达这样的信息，就能把握世界的信息，跟随世界奔跑。

每天通过这样的互动，可以建立与这个人，或那个人的感情，也许不深刻，但至少熟悉，这样下去，人际圈子里才会有了你的名字。

3、自己要活跃起来，兴奋一点：

对生活活跃，好奇心强，才能有五彩的生活。自己忙碌快乐，他人跟着也快活兴奋。

项目多，事多，设想多，玩得就有内容。这和专业知识无直接关，当然懂得多会更好，更重要的是敞开的心，开放的心，打开了没有?

开放是让思想流出来，大脑不是空的，任何时候都有想法想什么，和人们分享、讨论、争论，愿意分享，不怕讨论。

像这样话题多了，人也变得活跃起来，兴奋起来，高兴起来，受到社团里的朋友的影响，开心，聚在一起，拥抱团吸收你正确的能量！朋友增加了！

以上就是社交圈子：https://www.zhilangbang.com/zixunpost-12-2201-1.html，小编给大家分享沟通口才培训介绍平常不爱说话的人怎么打开社交圈子方法内容，希望能够对大家起到一些帮助！

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