杭州口才演讲训练班：不敢当众讲话的原因

身体自我保护本能是一种正常的心理现象，所以不要太担心，练习是好的。这就是为什么你不敢在公共场合说话，相信你会喜欢的。在这里，智狼邦小编告诉大家不敢当众讲话的原因：

      杭州口才演讲班不敢当众讲话的原因内容

许多人在准备演讲、介绍、分析和总结时都是出了名的紧张，当他们紧张的时候，由于许多原因，他们在后续行动中表现不好。

首先，期望自己过多，担心犯错。各公司将举行各种会议，始终需要有关人员出席会议。有些人上台讲话，有些人，想要发挥一种特殊的处，故意让同事看看自己，至少不要犯错，不要当场。

当然，每个人都希望自己有一个更好的表现，这是正常的，每个人都不希望自己给团队掉链子，达不到自己和团队的希望。但过高的心理期望反而会造成自己压力过大，有时适得其反，导致表现不佳。

其次，缺乏自信，导致内心焦虑。缺乏自信可能是由于事先缺乏准备，对应该理解的内容缺乏理解，或者缺乏分析和总结。对该说什么和不该说什么，准备不足而没有自信，这将不可避免地导致焦虑。

此外，他们还可能会感到不自信，担心自己的声音、语速、语调、外表、衣着、发型等。有时候不要太在意这些外在的穿着形象，适当的沉默更具有力量。

正如汪福祥在《奥妙的人体语言》中所说:“无声的表情的交际效果是有声表达的五倍。”

最后，他可能生来就缺乏勇气和恐惧，不敢在陌生人面前说话，或者在领导、同事、环境、内容等关系不好的人面前说话。

事实上，如果我们面对陌生的人或环境感到紧张，这是可以理解的。生理自我保护本能是一种正常的心理现象，所以不要太担心，实践是好的。

对公共演讲的恐惧因人而异，但这些都很常见。每个人都有恐惧和紧张，但有些人很少见面，或者可以很快很好地解决，这不是一件大事，对自己没有影响。

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