演讲口才培训

上台讲话紧张怎么办?三招让你变得更自信

发布日期:2018-12-20 浏览: 1606

分享:
返回列表

有朋友问:


我在上台之前就开始紧张,一台上演讲,就特别紧张。没有讲完,就想逃离舞台,特别狼狈。这样很尴尬,有办法吗?

像这种情况,是说话思维散乱不聚焦,导致不自信。主要体现在三个方面:


一是没目标:是指不知道自己为何演讲;

二是没思路:是指说话时思维模糊不清;

三是没方法:是指不清楚要怎样去表达。


怎么办呢?


公众讲话很紧张?只需学三个演讲思维,就变得自信演讲。

只需要搞清楚公众演讲的思维原理,你的说话思维立马就聚焦,变得更自信了。主要是三步:


首先,理解公众演讲的意义。


当你静下心来,去思索公众演讲的出发点的时候,刨去层层迷雾,你会发现,在职场的公众演讲都是为自己的利益服务。


这个利益主要是,精神利益或物质利益。

精神上的利益,是指你获得快乐或很满足的事情等。

物质上的利益,是通过演讲获得金钱或实物等事物。


所以,你上台之前,只要清楚自己的演讲目标,去努力争取某一个明确的利益点,你在台上演讲时,你的说话思维就会聚焦,再也不受听众或外在的环境影响了。


公众讲话很紧张?只需学三个演讲思维,就变得自信演讲。

其次,是懂得所有的说话就两个思路:一是攻,二是防。


攻,是指出别人的错误之处,输入你的正确观点。

比如,你在会议发言中,提出你的某个观点,可以很好的解决某个问题。言外之意,就是你的想法或观点,相对于其他人的主张更好。


防,是指为自己的主张进行辩护,用最有效的说辞来维护自己的主张。

比如,你在会议中表达了自己的想法之后,别人可能会对你的提出质疑,或者批评,这时候,你需要力证你的想法是正确的。


所以讲,只要认清了自己的说话思路,要不就是出击,要不就是防守,你的思维就变得很简洁了。


公众讲话很紧张?只需学三个演讲思维,就变得自信演讲。

最后,影响听众的方法。主要是三个:情感,事实与人格。


1.情感,是指说话中表达你的情绪。如用愤怒,怜悯或敌意之类的情绪,充满激情的说话。很多的听众就很容易被你的情绪所感染。这也是影响别人的一种方式。


2.事实,是指逻辑三段论。当你想要证明某个想法是正确的,那你就要先从别人认可的前提入手,再说事例,最后得出结论。这就是讲事实,说道理去影响别人。


3.人格,是指别人能够信赖你。如果别人相信你这个人,就算你说话没有激情,表达能力差一点,你的一言一行,也对别人有影响力。所以,平时做出的承诺,无论是对自己,还是对别人,都要尽一切力量,说到做到。才能使别人更信任你。


总结来讲,能让你自信演讲的,是你真正认识和理解公众演讲的思维原理。其实就是三件事:一个利益点,精神或物质;二条说话的思路,攻或防;三种表达的方法,情感,事实或人格。这样,你的说话思维就变得简洁高效,自如说话。


预约课程顾问1V1沟通指导

水平测试,量身定制学习计划

剩余99个名额本期预约满 抢先预约

微信二维码

智狼邦官方微信

联系方式
电话:13798261419
手机:13798261419
邮箱:517141914@qq.com
我们的地址
南山分校:深圳市南山区南山大道1124号南油第四工业区2栋813室
福田分校:深圳市福田区华强北世纪汇都会轩3114室
龙华分校:深圳市龙华区民治街道工业西路上塘商业大厦511室