说话是人们最重要的,最常用的交际手段是最简单、最复杂、最经济、最昂贵的艺术,无数的事实证明了能说的好处,会说话的人随时都能受人欢迎。
对于不善于在人前说话的人来说,最重要也是最根本的原因是心理障碍和缺乏现场心理训练。以下是深圳口才培训班小编为大家分享简单易行的学习方法。
第一步:站立不语练习(练心)。这个实践者可以轮流为观众服务,或者让他的朋友、同学、同事、家人作为他们自己的观众。练习者站在比听众高的地方,看着听众不开口。这时候,练习者的心理要进入演讲的感觉中,进行心理体验。
这一步练习是练“心”不练“口”,每次站立5~10分钟,由于可以不开口讲话,会减轻练习者的心理负担。这步练习直到练习者不觉得十分紧张为止。
第二步:随便说话练习(练口)。 练习者在人前站立心理上已适应之后,即可进入说话训练。这时的讲话从内容和形式上,不要给予任何规定和限制。练习者要随心所欲,讲自己最熟悉的话。这时的练习者虽然心理上初步适应,但开口讲话还缺乏适应性锻炼,此时大脑紧张或混沌一片,所以这一步练习只要求练习者能开口讲话就可以了,至于内容则可非常随意。
这一步是在练“心”的基础上练“口”,讲话时间以3一5分钟为宜。口才培训班练习者和听众可现场交流对话,轮流演练,直到练习者可在人前自如流利地讲话为止。
第三步:命题演讲练习(表达练习)。在前两步训练的基础上,练习者即可进入命题演讲练习。练习者和听众之间要反复交流,推敲练习者的语言、姿态,语速,表情等。此步练习以练习者在“台”上让听众听不出练习者是在背讲稿,也不是在“演”为目的,而是要求练习者能够达到真实自如、从容不迫地讲自己的心里话。
第四步:即兴演讲练习(全面练习)。练习者的临场心理和讲话能力都有了一定的提高后,便可进行较高层次的即兴演讲练习。练习者以抽签来确定演讲的题目和内容,抽签后给予练习者10分钟打腹稿的时间。
口才培训班此时练习者的思维处于高速运转状态,这对于提高练习者的快速谋篇、遣词、炼句是很必要的。这时候,练习者的心理处于“练习”的氛围中,所以不怕“失败”,有助于发挥正式说话时不能全面发挥的内在潜力。
以上四个步骤的练习方法重点是实践。如果给初学者补充一定的理论指导,心理训练的效果会更显著。
以上就是关于‘’深圳口才培训班 为什么你的口才不好?‘’的全部内容,希望能够对大家起到一些帮助!
如果大家在需要学习提升口才能力方面欢迎咨询深圳智狼邦演讲口才培训机构 www.zhilangbang.com
水平测试,量身定制学习计划
智狼邦官方微信