成人朗诵口才演讲班：良好的口才是怎么养成的

经过多年的研究，戴尔提出了一个统计数据：80-90%的学生在台上说话困难，而已经在社会上的成年人100%害怕公开说话。英国前首相迪斯雷利说:“我宁愿带一支骑兵部队到前线，也不愿第一次在议会发表演讲。”那么，智狼邦小编告诉大家良好的口才是怎么养成的：

   成人朗诵口才演讲良好的口才是如何养成的方法

曾取得电视栏目主持人大赛一等奖的中央电视台著名主持人撒贝宁说：“最喜欢演讲，因为我爱这样站在舞台表演上，当着许多人的面，直抒敢作敢为的感觉。演讲给了我信心。演讲训练了我的心理素质和适应能力。演讲对我今后的发展有着很大的推动力。

一是恐惧，一是爱，一是自卑，一是自信。这两种对言语的态度有很大的不同，说明说话不仅是说话的问题，而且是一个人能力和素质的体现。因此，要有出色的口才，就必须磨练好的心理素质。

(一)自信心的培养

戴尔·说：“发展自信的方法，就是做你怕做的事，从而得到一个成功的记录。”不管是说话、对话、发言、答辩、谈判、演讲、辩论，要获得临场经验和成功的体验，都必须积极参与，亲身尝试，反复实践。如果因为紧张胆怯、缺乏自信、害怕失败而放弃各种尝试的机会，那你永远也不可能成功。只要不害怕失败，屡败屡战，大胆尝试，笑看得失名利，自信心自然会与日俱增。

(二)自控力的磨炼

英国有句谚语说：“不知道何时闭嘴的人，就不知道何时开口。”我国也有谚语云：“病从口入，祸从口出。”弘一法师说：“受得小气，则不至于受大气;吃得小亏，则不至于吃大亏。”虽然后一句话是关于失落和愤怒的问题，但它告诉我们个体自我控制能力、自我管理能力的强弱，可能使欲望和结果相反的个体哲学。因此，如果一个人没有很好的自制力，就会张开嘴，胡说八道，无论何时何地，无论听众的反应，长篇大论，如懒女人的脚布长而臭，哪里还能说话！

(三)恒心与毅力的磨炼

口头人才的培养不仅需要口头表达基本技能的训练，还需要身体、形象、身体、表达等姿态语言的训练，还需要思维能力、独立思维能力和高尚道德情操的培养。所以在这样一个口才的过程中，如果一个人没有足够的毅力和毅力支持，就不可能享受雨后的彩虹成功的喜悦。
　

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